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Encuesta afirma: 32% de peruanos se han quedado dormidos en el trabajo

      
<P><BR>En tanto, la mayoría de los encuestados aseguró que se han quedado dormidos en sus escritorios; sin embargo, la opción más votada por los argentinos fue el baño.<BR><BR> “La baja productividad y la falta de concentración son consecuencias directas de la escasez de sueño, en el <A href='https://empleo-peru.universiablogs.net/' target=_blank>ámbito laboral</A>, los turnos y el aumento de horas de trabajo constituyen no solo una amenaza para la salud de los trabajadores, sino también para la seguridad de quienes lo rodean, puesto que la escases de descanso puede causar trastornos físicos, psíquicos y sociales”, señala la Licencia Sara Geller, Directora de HR Consulting.<BR><BR>Sara Geller agrega que “El tiempo de trabajo y de descanso son aspectos que repercuten en el día a día de las personas. La correcta distribución de la mismas son esenciales para la calidad de vida un trabajador”.<BR><BR><BR><IMG alt='' hspace=0 src='https://www.universia.edu.pe/_descargas/7/9/sueno1.jpg' align=middle border=0><BR><BR><A href='https://empleo-peru.universiablogs.net/2008/12/10/estres-laboral-en-la-mira/' target=_blank>El estrés</A>, la carga laboral y las exigencias del día a día son algunas de las responsables de la falta de sueño, prueba de ello que para muchos es muy difícil dormir bien los domingos, porque saben que al día siguiente comienza una nueva semana de trabajo.<BR><BR>Según los datos entregados por Trabajando.com, los argentinos son los más afectados por este insomnio con un 51%, seguido por los chilenos con un 43%, los peruanos con un 39% y por último, los mexicanos con un 28%.<BR><BR><BR><IMG alt='' hspace=0 src='https://www.universia.edu.pe/_descargas/7/9/sueno2.jpg' align=middle border=0><BR><BR>“Es preocupante este escenario, porque entramos en un verdadero círculo vicioso, donde necesitamos dormir para desempeñarnos bien en el <A href='https://www.universia.edu.pe/noticias/principales/listado.php?cate=empleo' target=_blank>trabajo</A>, pero tenemos tantas preocupaciones y problemas que no lo podemos hacer”, dice el director general de Trabajando.com<BR><BR>Donde hay consenso absoluto es en la respuesta frente a la pregunta ¿cómo crees que te afecta el sueño en el trabajo?, donde la opción más votada es disminuye la productividad, con un 57% los mexicanos, 53% los chilenos, 49% los argentinos y 47% los peruanos.<BR><BR><BR><IMG alt='' hspace=0 src='https://www.universia.edu.pe/_descargas/7/9/sueno3.jpg' align=middle border=0><BR><BR>A la hora de buscar soluciones que faciliten la tarea de dejar atrás el sueño durante las horas de trabajo las opiniones están bastante divididas, para los chilenos las mejores opciones son tomarse un café o lavarse la cara con un 36% cada una. Los mexicanos prefieren tomar café o salir a tomar aire, con un 38% y 32%, respectivamente. Los argentinos comparten la opinión con los chilenos y creen que las medidas más efectivas son una taza de café bien cargado o mojarse la cara antes de retomar las tareas, con un 38% y 31% cada una. Y por último, un 43% de los peruanos prefiere lavarse la cara y otro 32% tomar aire.</P><BR><BR><P><EM><FONT color=#ff0000><STRONG>Y tú, ¿alguna vez te has quedado dormido en el trabajo?</STRONG></FONT></EM></P>


En tanto, la mayoría de los encuestados aseguró que se han quedado dormidos en sus escritorios; sin embargo, la opción más votada por los argentinos fue el baño.

“La baja productividad y la falta de concentración son consecuencias directas de la escasez de sueño, en el ámbito laboral, los turnos y el aumento de horas de trabajo constituyen no solo una amenaza para la salud de los trabajadores, sino también para la seguridad de quienes lo rodean, puesto que la escases de descanso puede causar trastornos físicos, psíquicos y sociales”, señala la Licencia Sara Geller, Directora de HR Consulting.

Sara Geller agrega que “El tiempo de trabajo y de descanso son aspectos que repercuten en el día a día de las personas. La correcta distribución de la mismas son esenciales para la calidad de vida un trabajador”.




El estrés, la carga laboral y las exigencias del día a día son algunas de las responsables de la falta de sueño, prueba de ello que para muchos es muy difícil dormir bien los domingos, porque saben que al día siguiente comienza una nueva semana de trabajo.

Según los datos entregados por Trabajando.com, los argentinos son los más afectados por este insomnio con un 51%, seguido por los chilenos con un 43%, los peruanos con un 39% y por último, los mexicanos con un 28%.




“Es preocupante este escenario, porque entramos en un verdadero círculo vicioso, donde necesitamos dormir para desempeñarnos bien en el trabajo, pero tenemos tantas preocupaciones y problemas que no lo podemos hacer”, dice el director general de Trabajando.com

Donde hay consenso absoluto es en la respuesta frente a la pregunta ¿cómo crees que te afecta el sueño en el trabajo?, donde la opción más votada es disminuye la productividad, con un 57% los mexicanos, 53% los chilenos, 49% los argentinos y 47% los peruanos.




A la hora de buscar soluciones que faciliten la tarea de dejar atrás el sueño durante las horas de trabajo las opiniones están bastante divididas, para los chilenos las mejores opciones son tomarse un café o lavarse la cara con un 36% cada una. Los mexicanos prefieren tomar café o salir a tomar aire, con un 38% y 32%, respectivamente. Los argentinos comparten la opinión con los chilenos y creen que las medidas más efectivas son una taza de café bien cargado o mojarse la cara antes de retomar las tareas, con un 38% y 31% cada una. Y por último, un 43% de los peruanos prefiere lavarse la cara y otro 32% tomar aire.



Y tú, ¿alguna vez te has quedado dormido en el trabajo?


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