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<p style=text-align: justify;>La mayoría de los jóvenes transitan momentos en los que viven en función a las fechas límites, transformando los días en horas que quedan para realizar tareas pendientes. Lo cierto es que existen formas de <strong>mejorar nuestra rutina diaria</strong> para tener el tiempo de cumplir con las obligaciones y hacer las cosas que nos gustan.</p><p style=text-align: justify;> </p><p style=text-align: justify;><strong>Lee también</strong><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; title=3 Claves para afrontar el trabajo bajo presión href=https://noticias.universia.edu.pe/portada/noticia/2015/03/26/1122284/3-claves-afrontar-trabajo-bajo-presion.html>» <strong>3 Claves para afrontar el trabajo bajo presión </strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; title=¿Es posible trabajar y estudiar? href=https://noticias.universia.edu.pe/empleo/noticia/2014/04/08/1094540/es-posible-trabajar-estudiar.html>» <strong>¿Es posible trabajar y estudiar? </strong></a></p><p style=text-align: justify;> </p><p style=text-align: justify;><strong>Deja todo preparado</strong></p><p style=text-align: justify;>El día comienza de forma organizada con la implementación de una <strong>rutina nocturna</strong>. Por curioso que parezca te sentirás más relajado a la hora de dormir y comenzarás la mañana con otra motivación.</p><p style=text-align: justify;> </p><p style=text-align: justify;><strong>Realiza una limpieza rápida</strong></p><p style=text-align: justify;>Si quieres mantener tu mente en orden es necesario que tu entorno también lo esté. <strong>Ordena tus cosas</strong>, ve a dormir con la certeza de que no tienes tareas domésticas pendientes. Los espacios desordenados de tu casa tienden a contagiarte el caos.</p><p style=text-align: justify;> </p><p style=text-align: justify;><strong>Listas de pendientes</strong></p><p style=text-align: justify;>Claro está que las listas son las mejores aliadas de los fanáticos de la organización. Si quieres evitar las mañanas donde piensas qué debes hacer o en qué orden cumplir tus tareas cotidianas, <strong>realiza una lista el día anterior donde jerarquices la información</strong>. ¿Un consejo? Separa tus asuntos en dos grupos, cosas que necesitas hacer y cosas que quieres hacer.</p><p style=text-align: justify;> </p><p style=text-align: justify;><strong>¿Qué vas a cenar?</strong></p><p style=text-align: justify;>Por más tonto que parezca, esta pregunta desvela a la mayoría de los que viven solos. Si deseas mantener un orden, al tiempo que cuidas tus finanzas, puedes <strong>planificar un menú flexible</strong> con sugerencias para la semana.</p><p style=text-align: justify;> </p><p style=text-align: justify;><strong>Evita la dependencia del celular</strong></p><p style=text-align: justify;>Los smartphones ofrecen múltiples funciones, esto facilita muchas de tus tareas diarias pero genera también una dependencia. Plantéate <strong>todas las mañanas mantenerte alejado del celular</strong> hasta que termines tu desayuno. Esto te dará un pequeño espacio contigo mismo, sin dejar que un correo electrónico o notificación perjudique tu despertar.</p><p style=text-align: justify;> </p><p style=text-align: justify;><strong>Crea una rutina</strong></p><p style=text-align: justify;>No necesariamente tienes porque ser un fanático de las mañanas, la mayoría de los jóvenes no lo son. Sin embargo, crear una rutina durante las primeras horas del día te ayudará a <strong>aumentar la eficiencia de tus días</strong>.</p>
Fuente: Shutterstock

La mayoría de los jóvenes transitan momentos en los que viven en función a las fechas límites, transformando los días en "horas que quedan" para realizar tareas pendientes. Lo cierto es que existen formas de mejorar nuestra rutina diaria para tener el tiempo de cumplir con las obligaciones y hacer las cosas que nos gustan.

 

Lee también
» 3 Claves para afrontar el trabajo bajo presión
» ¿Es posible trabajar y estudiar?

 

Deja todo preparado

El día comienza de forma organizada con la implementación de una rutina nocturna. Por curioso que parezca te sentirás más relajado a la hora de dormir y comenzarás la mañana con otra motivación.

 

Realiza una limpieza rápida

Si quieres mantener tu mente en orden es necesario que tu entorno también lo esté. Ordena tus cosas, ve a dormir con la certeza de que no tienes tareas domésticas pendientes. Los espacios desordenados de tu casa tienden a contagiarte el caos.

 

Listas de pendientes

Claro está que las listas son las mejores aliadas de los fanáticos de la organización. Si quieres evitar las mañanas donde piensas qué debes hacer o en qué orden cumplir tus tareas cotidianas, realiza una lista el día anterior donde jerarquices la información. ¿Un consejo? Separa tus asuntos en dos grupos, cosas que necesitas hacer y cosas que quieres hacer.

 

¿Qué vas a cenar?

Por más tonto que parezca, esta pregunta desvela a la mayoría de los que viven solos. Si deseas mantener un orden, al tiempo que cuidas tus finanzas, puedes planificar un menú flexible con sugerencias para la semana.

 

Evita la dependencia del celular

Los smartphones ofrecen múltiples funciones, esto facilita muchas de tus tareas diarias pero genera también una dependencia. Plantéate todas las mañanas mantenerte alejado del celular hasta que termines tu desayuno. Esto te dará un pequeño espacio contigo mismo, sin dejar que un correo electrónico o notificación perjudique tu despertar.

 

Crea una rutina

No necesariamente tienes porque ser un fanático de las mañanas, la mayoría de los jóvenes no lo son. Sin embargo, crear una rutina durante las primeras horas del día te ayudará a aumentar la eficiencia de tus días.


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